11 mejores remedios caseros para desinflamar las amígdalas

Las amígdalas son dos estructuras en forma de almendra ubicadas en la parte posterior de la garganta. Son parte del sistema inmunológico y ayudan a combatir infecciones. Sin embargo, a veces las amígdalas pueden inflamarse, lo que puede causar dolor de garganta, dificultad para tragar y otros síntomas incómodos. Afortunadamente, existen varios remedios caseros que pueden ayudar a desinflamar las amígdalas de forma natural. A continuación, se presentan los 11 mejores remedios caseros que te ayudarán a desinflamar las amígdalas.

Gárgaras de agua salada

Las gárgaras de agua salada son uno de los remedios caseros más efectivos para desinflamar las amígdalas. La sal ayuda a reducir la inflamación y alivia el dolor de garganta. Para hacer gárgaras de agua salada, disuelve media cucharadita de sal en un vaso de agua tibia y realiza las gárgaras durante 30 segundos. Repite este proceso varias veces al día.

Compresas frías

Las compresas frías pueden ayudar a reducir la inflamación de las amígdalas. Aplica una compresa fría en el cuello durante 15 minutos cada hora para obtener alivio. También puedes envolver hielo en una toalla y aplicarlo en el área inflamada durante 10-15 minutos cada hora.

Té de jengibre

El jengibre tiene propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a reducir la inflamación de las amígdalas. Prepara una taza de té de jengibre agregando una cucharadita de jengibre fresco rallado a una taza de agua caliente. Deja reposar durante 10 minutos, cuela y bebe. Puedes endulzar el té con miel si lo deseas.

Miel y limón

La miel y el limón son dos ingredientes que pueden ayudar a aliviar el dolor de garganta y reducir la inflamación de las amígdalas. Mezcla el jugo de medio limón con una cucharada de miel y tómalo varias veces al día. La miel también tiene propiedades antibacterianas que pueden ayudar a combatir la infección.

Infusión de manzanilla

La manzanilla tiene propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a reducir la inflamación de las amígdalas. Prepara una infusión de manzanilla agregando una bolsita de té de manzanilla a una taza de agua caliente. Deja reposar durante 10 minutos, cuela y bebe. Puedes endulzar la infusión con miel si lo deseas.

Vinagre de sidra de manzana

El vinagre de sidra de manzana tiene propiedades antibacterianas y puede ayudar a combatir la infección en las amígdalas. Mezcla una cucharada de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua tibia y realiza gárgaras con esta solución varias veces al día. También puedes beber una cucharada de vinagre de sidra de manzana diluido en agua tibia.

Ajo

El ajo tiene propiedades antibacterianas y puede ayudar a combatir la infección en las amígdalas. Masticar un diente de ajo crudo varias veces al día puede ayudar a reducir la inflamación y aliviar el dolor de garganta. También puedes agregar ajo a tus comidas o tomar suplementos de ajo, pero asegúrate de consultar a un médico antes de hacerlo.

Cúrcuma

La cúrcuma tiene propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a reducir la inflamación de las amígdalas. Mezcla media cucharadita de cúrcuma en polvo en un vaso de leche caliente y bébelo antes de acostarte. También puedes agregar cúrcuma a tus comidas o tomar suplementos de cúrcuma, pero consulta a un médico antes de hacerlo.

Aloe vera

El aloe vera tiene propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a reducir la inflamación de las amígdalas. Extrae el gel de una hoja de aloe vera y aplícalo directamente en el área inflamada. Deja actuar durante 15-20 minutos y luego enjuaga con agua tibia. Repite este proceso varias veces al día.

Aceite de coco

El aceite de coco tiene propiedades antimicrobianas y puede ayudar a combatir la infección en las amígdalas. Realiza gárgaras con una cucharada de aceite de coco durante 10-15 minutos varias veces al día. También puedes agregar aceite de coco a tus comidas o usarlo para cocinar.

Descanso y cuidado adecuado

El descanso adecuado y el cuidado adecuado son fundamentales para desinflamar las amígdalas. Descansa lo suficiente, evita alimentos y bebidas calientes o picantes, bebe mucha agua para mantener la garganta hidratada y evita fumar o estar cerca de personas que fuman. Además, evita el contacto con personas enfermas para prevenir la propagación de la infección.

Estos 11 remedios caseros pueden ayudarte a desinflamar las amígdalas de forma natural. Sin embargo, si los síntomas persisten o empeoran, es importante consultar a un médico para recibir un diagnóstico adecuado y un tratamiento adecuado.

Si quieres conocer otros artículos parecidos a 11 mejores remedios caseros para desinflamar las amígdalas puedes visitar la categoría Remedios Naturales.